lunedì 4 aprile 2011

-2 e abbuffate varie

Mi faccio un pò schifo, ma proprio leggermente.
Non vi elenco le schifezze caloriche mangiate questo week end, complice gite varie e compagnia, ma vi dico soltanto che oggi avevo un mal di stomaco ed una fame costante che non potete neanche immaginare.
Nonostante tutto ciò, mi sto preparando la cena. Niente di che, una platessa impanata e dell'insalata, ma invece di andare a letto digiuna, infierisco sul mio povero stomaco perchè, dopo un'ora di palestra, muoio di fame.
Oggi, appena tornata a casa, con tutto il cibo ancora in corpo mi sono pesata, risultato : 64,00.
Due kg ripresi in soli due giorni, meraviglioso vero?
Spero che domani mattina la mia bilancia segni il 2, magari dopo essere andata in bagno e con le calorie tolte oggi in palestra.
Sono amareggiata, son cosi vicina alla data in cui volevo essere perfetta ed ho rovinato tutto.
Domani mi aspetta, inoltre, pranzo organizzato con le amiche dell'uni e cena a casa di una mia amica di qui.. ancora meglio.
Devo riuscire a bere molto the verde questi giorni e comprare anche la tisana al finocchio che ho sentito che ti toglie il senso di gonfiore.
Voi come state? Il week end è stato distruttivo?

10 commenti:

  1. Non preoccuparti, nel giro di due giorni smaltirai i due kili, anche a me dopo le abbuffate fa così.
    Per il finocchio io lo prendo da tempo e a me fa male all'intestino qualche volta.
    Dai dai che niente è andato perso!
    Un abbraccio

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  2. l'importante è recuperare...quindi forza pronta per ricominciareeeeeeeeeee...
    Dopo un abbuffata è difficile ricominciare per questo avevi fame,quindi se nei prossimi giorni hai tante tentazioni concediti qualcosa per non rischiare...
    un baciottolo!!!

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  3. Beh, vedo giorni simili :) Forza piccola, grazie per il commento.
    Un bacio

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  4. Cara io non peso pochissimo, anzi :) magari!! Sono alta 157 quindi per me 49 chili non sono poi così pochi. Secondo me comunque quei due chili sli smaltisci subito con la palastre e una capatina in bagno :)
    Ricominciamo, su
    un bacio

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  5. Ciao piccola Emily...ascolta non devi MAI pesarti la sera, soprattutto dopo la palestra!!!!! Potresti trovare anche 3kg in più perchè facendo palestra gonfi i muscoli ed è normale che pesino... pensa che io l'altro giorno mi sono ritrovata tutti i soliti kg sulla bilancia solo perchè avevo camminato tantissimo (gambe gonfie e muscoli) pur pesandomi la mattina a digiuno. Puoi capire, il corpo "assimila" anche l'energia che viene trasmessa nei muscoli, aumenta la massa magra (che pesa più del grasso, eh si, strano ma vero) ed elimina quella grassa, ma per vedere il peso scendere devi aspettare qualche giorno.
    Goditi la giornata di domani e non pensare a queste cose, hai mangiato benissimo tranquilla.
    Un abbraccio!

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  6. bitter sweet : stamattina da digiuna pesavo 63,7 :( che amarezza...

    sufferwell : io adoro quella canzone ;) grazie a te :*

    anny : non ricordavo fossi cosi piccolina ^__^

    trilli : grazie per l'incoraggiamento :*
    ladolly : anche a te, bacino :*

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  7. weekend di merda cm sempre....dai l'unica consolazione è che in sett riusciamo a recuperare e anche a dimagrire!un buttarti giù!un bacione!

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  8. Ehy tesoro, grazie mille per il commento! Cerca di stare tranquilla, non ti preoccupare, smaltirai presto! L'ansia è una delle cose più brutte, è forse una delle prime cause che inducono ad attaccarsi al cibo! Con tranquillità, un passettino alla volta, raggiungerai il tuo ibettivo, ne sono certa! un bacione <3 Stay strong!

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  9. scusa la dislessia...obiettivo*! xD ciao tesoro!

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  10. Ti vedo molto determinata a rimettere le cose a posto, e questa è una cosa importantissima!! in bocca al lupo!!
    1bacione

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